Fitness

Fitness ist ein körperliches Training, bei dem sich jeder individuell und nach seinem eigenen Rhythmus weiterentwickeln kann.

Das Training an den Geräten gibt Ihnen die Möglichkeit, mit Hilfe von Herz-Kreislauf- oder Muskeltraining an Ihrem Körper zu arbeiten und so das Blut besser mit Sauerstoff zu versorgen.
Sie können die verschiedenen Geräte in unserem Fitness-Raum – Heimtrainer, Laufband, Crosstrainer, Mehrzweck-Muskelaufbautrainer, Rudergerät
von 9.00 bis 20.00 Uhr kostenlos zu nutzen.